Diese Frage könnte leicht eine der schwierigsten Fragen deines Lebens sein, da du gezwungen sein wirst, sie immer wieder zu stellen und zu beantworten.
UNSERE THEMEN:
Entdecken Sie Ihren Körper und Geist
Was sind deine Werte?
Kritisches Denken ist der Schlüssel zu Ihrer Entwicklung.
Was ist dein Selbstbild?
Was kann spannender sein, als sich selbst zu entdecken? In den nächsten Lektionen werden wir an dir und deinem inneren Selbst arbeiten: Viele Menschen wissen nicht wirklich, wer sie sind oder wohin ihr Leben sie führt, sie haben keine Kontrolle über ihr Leben, was Frustration verursacht.
Dieser Prozess ist in der Regel nicht einfach, da Sie mit vielen Dingen konfrontiert werden, die Ihnen wahrscheinlich nicht gefallen werden, lernen Sie das zu akzeptieren und denken Sie daran, dass Sie diese Punkte ändern können.
Sich selbst kennenzulernen ist ein lebenslanger und faszinierender Prozess, bei dem man sich die richtigen Fragen stellt und die richtigen Antworten erhält und immer positiv und konstruktiv fragt.
Jede Veränderung beginnt mit einer Frage, mit der Sie die Richtung bestimmen, in die Sie sich verändern werden, bei positiven Fragen erhalten Sie positive Antworten und bei negativen Fragen negative Antworten.
Diese Frage könnte leicht eine der schwierigsten Fragen deines Lebens sein, da du gezwungen sein wirst, sie immer wieder zu stellen und zu beantworten.
UNSERE THEMEN:
Entdecken Sie Ihren Körper und Geist
Was sind deine Werte?
Kritisches Denken ist der Schlüssel zu Ihrer Entwicklung.
Was ist dein Selbstbild?
Was kann spannender sein, als sich selbst zu entdecken? In den nächsten Lektionen werden wir an dir und deinem inneren Selbst arbeiten: Viele Menschen wissen nicht wirklich, wer sie sind oder wohin ihr Leben sie führt, sie haben keine Kontrolle über ihr Leben, was Frustration verursacht.
Dieser Prozess ist in der Regel nicht einfach, da Sie mit vielen Dingen konfrontiert werden, die Ihnen wahrscheinlich nicht gefallen werden, lernen Sie das zu akzeptieren und denken Sie daran, dass Sie diese Punkte ändern können.
Sich selbst kennenzulernen ist ein lebenslanger und faszinierender Prozess, bei dem man sich die richtigen Fragen stellt und die richtigen Antworten erhält und immer positiv und konstruktiv fragt.
Jede Veränderung beginnt mit einer Frage, mit der Sie die Richtung bestimmen, in die Sie sich verändern werden, bei positiven Fragen erhalten Sie positive Antworten und bei negativen Fragen negative Antworten.
WICHTIGE REFLEXIONEN ÜBER IHR LEBEN
Wir alle haben eine Mission im Leben - ob wir sie nun erkennen oder nicht.
Die einzigen Dinge, die zwischen dir und deinen Träumen stehen, sind deine Ängste.
Fehler sind ein wesentlicher Bestandteil des Erfolgs.
Suche zuerst in dir selbst und finde es.
Wenn du dich selbst änderst, änderst du deine Welt.
Zuerst du, dann die anderen.
Du bist für dich selbst und dein Leben verantwortlich, und nur du!
Sei du selbst - finde heraus, wer du bist und lebe dein Leben!
KÖRPER & GEIST
Wir sind Massen von Energie, und in Wahrheit verstehen wir überhaupt nichts, wir denken, wir wissen so viel und können alles erklären, aber so viele Geheimnisse schlummern noch, die es zu lüften gilt.... Lasst uns an dem größten Geheimnis arbeiten, das es im Moment gibt - euch!
Ihr habt so viel und wisst es vielleicht nicht einmal, euer Körper und euer Geist, oder mit anderen Worten, eure Seele oder universelle Energie, wie auch immer ihr es nennen wollt, sind eine Einheit, manchmal sind sie wie Katze und Maus, manchmal sind sie beste Freunde, wir besitzen einen Riesen, den wir mit unserem kleinen Bewusstsein zu kontrollieren versuchen, dieses Bewusstsein, dieses Bewusstsein ist die erste Ebene, auf der wir tatsächlich aktiv und bewusst arbeiten können, um unser System des Unter- und Unterbewusstseins und sogar unseres Körpers zu beeinflussen.
Du kommst in diese Welt mit deinem wahren Selbst und einem kleinen Körper, dein Körper wird größer und dein wahres Selbst kleiner, die Welt sagt dir, wer du bist und wer du sein solltest, es ist Zeit, dein wahres Selbst wieder zu entdecken und zu entwickeln…
DEIN WERT
Denken Sie immer daran, dass Sie eine einzigartige und wertvolle Person sind: Ihr Selbstwertgefühl entscheidet darüber, wie Sie sich und Ihre Umwelt behandeln und wie Sie behandelt werden.
Wir sind immer in einem Entwicklungsstadium, du bist ein dynamisches Wesen und änderst dich ständig.
Die Gewinner im Leben sehen die Veränderungen als Chancen zur Verbesserung: Dein ganzes Leben ist eine ständige Weiterentwicklung, und dein Leben ist die Chance, deinen Geist der Perfektion näher zu bringen.
Es ist einfach schön, an all die Möglichkeiten zu denken, die man hat, um aus seinem Leben ein Meisterwerk zu machen: Bist du bereit dafür?
KRITISCHES DENKEN
Auf dem Weg zu deinem wahren Selbst wirst du auf Überzeugungen und Wahrheiten stoßen, die sich als Lügen erweisen; deshalb ist es wichtig, dein kritisches Denken zu trainieren; alles, was du denkst und daran glaubst, herauszufinden, ob es wirklich das ist, was du glauben und leben willst; die Welt ist voll von Manipulationen, und viele sind sehr geschickt darin, dich zu benutzen.
Erkennen Sie Ihren eigenen Wert und bauen Sie Ihre Stärken darauf auf!
DEIN SELBSTBILD
Dein Selbstbild wird durch deine Gedanken erzeugt, die von Erfahrungen und Überzeugungen geprägt sind.
Leider werden die meisten Menschen schon in sehr jungen Jahren zu einem schlechten Selbstbild erzogen, wenn man das jetzt erkennt, ist es an der Zeit, es zu ändern.
Wenn du ein negatives und pessimistisches Selbstbild hast, dann ist alles ein Problem für dich, und dein Selbstwertgefühl ist oberflächlich, mit dieser schlechten Energie ziehst du nur die entsprechenden Menschen und Situationen an und fühlst dich gestärkt in deinem Glauben, dass du nicht mehr wert bist.
Ein positiver und optimistischer Mensch erwartet alles im Leben und sieht jedes Problem als Chance zum Wachsen, ein positiver Mensch steht Herausforderungen gegenüber und stellt sich immer auf der Gewinnerseite vor, was seine Energie beeinflusst und damit genau die Menschen und Situationen anzieht, die ihm helfen können, seine Ziele und Träume noch schneller und besser zu erreichen.
IHR VERHALTEN
Selbstbewusste Menschen machen klare und konkrete Aussagen darüber, was sie wollen und hoffen, was von den Menschen um sie herum anerkannt und respektiert wird.
Dies erfordert ein paar Führungsqualitäten - sind Sie ein Leiter oder ein Anhänger?
Menschen mit geringem Selbstvertrauen treffen oft Entscheidungen in Abhängigkeit von den Wünschen anderer Menschen, wodurch sie ihre eigenen Wünsche unterdrücken, um die anderer zu erfüllen.
Üben Sie konkret, Ihre Wünsche freundlich und selbstbewusst auszudrücken, ohne Ihren Gesprächspartner mit Anschuldigungen oder Kritik anzugreifen.
Verwenden Sie das Formular "I", um zu sagen, was Sie wollen, fühlen, tun oder denken.
Was empfinden Sie beim Lesen der nächsten beiden Aussagen?
"Ich fühle mich nicht wohl, wenn du mich immer kritisierst" (Die "Ich-Form" mit deinen eigenen Gefühlen).
"Du kritisierst mich immer, also fühle ich mich nicht wohl." ("Du" Formular mit einer Anklage)
BEREICHE, DIE IHR SELBSTVERSTÄNDNIS PRÄGEN
- Intelligenz und Intellekt
- Spiritualität
- Arbeit und Karriere
- Emotionale Werte
- Äußeres Erscheinungsbild
- Das innere Gefühl von Selbstwertgefühl
- Gesellschaftlicher Erfolg (Akzeptanz und Anerkennung)
- Gesunde, starke Beziehungen
- Finanzen
- Gesundheit und Fitness
- Nutzung der Freizeit
FOKUSSIERUNG AUF STÄRKEN
Lassen Sie uns an Ihrem Selbstbild arbeiten.
Ein gesundes, starkes Selbstbild ist entscheidend, um Ihre Ziele zu erreichen und Ihre Träume zu verwirklichen.
Setz deinen Fokus auf deine Stärken und arbeite an deinen Schwächen.
Die meisten Menschen konzentrieren sich auf ihre Schwächen und stärken sie dann einfach weiter, was dazu führt, dass ihr Selbstbild völlig zerstört wird.
Tipp:
Konzentriere dich immer auf das, was du willst,
und nicht auf das, was du nicht willst!
DEINE VERÄNDERUNGEN
Wenn du noch ein schwaches Selbstbild hast, ist das kein Grund, dass es dein ganzes Leben lang so bleiben soll, sei mutig und mache den ersten Schritt auf deinem Weg zu einem starken, gesunden Selbstbild, bilde dich so, wie du sein willst, und plane deinen Weg zu diesem Ziel.
WIE ICH ES TUE
Ich genieße es, mich selbst zu überraschen, indem ich mich neuen und unbekannten Situationen aussetze, ich habe gelernt, dass ich ein dynamisches Wesen bin und dass auch der Umgang mit neuen Situationen etwas ist, das man üben kann.
Wenn ich in ein neues Land reise, gebe ich mir ein paar Tage Zeit, mich anzupassen, da zunächst alles seltsam und ungewohnt ist, lerne ich meine Umgebung kennen und spreche mit den Menschen über die lokale Situation.
Ich habe gelernt, mich auf mich selbst zu konzentrieren und jede neue Herausforderung zu genießen: Alle Momente im Leben sind echte Geschenke, und ich bin dankbar, dass ich ein gesundes, glückliches und erfolgreiches Leben genießen kann.
ÜBUNGEN:
Wie siehst du dich selbst im Vergleich zu anderen?
Welche Grundwerte bilden Ihr Selbstbild?
Wie sehen Sie Ihre Umgebung?
Was möchtest du an deinem Selbstbild ändern?
Schreibe eine Liste deiner starken und positiven Eigenschaften auf.
Schreiben Sie eine Liste Ihrer schwachen und negativen Attribute.
Wo sehen Sie Ihre Chancen, Ihr Selbstbild zielorientiert zu modellieren - und was könnte Sie davon abhalten?
Wenn du etwas über deinen gegenwärtigen Zustand herausgefunden hast, dann schreibe auf, wie du sein möchtest, und mache es ganz einfach: Stell dir vor, wie und was du sein möchtest, und stelle es mental in seiner ganzen Pracht dar.
Das ist der Beginn deiner Reise zu deinem neuen Selbstverständnis.
Dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie Ihre Ziele erreichen können und fängt an, sich zu freuen, Ihre Ziele jetzt zu erreichen.
Was auch immer du tun oder träumen kannst, du kannst es,
fang jetzt an!
Johann Wolfgang von Goethe
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**eMail: ** [email protected]
Wassapp: +34 644 219 660****
**Es gibt nicht viel zu tun für diejenigen, die nicht einmal versuchen, alleine voranzukommen.**
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