Was sind Ihre ersten Gedanken, wenn Sie mit etwas Neuem konfrontiert werden?

  • Neugierde - Ich frage mich, wie I’das schaffen wird...

  • Furcht - I’wird das niemals erreichen...

  • Ablehnung - Nein, das’ist nicht mein Fall...

Wenn Sie die erste Option beantwortet haben, haben Sie’die richtige Einstellung für die Progression. Wenn Sie die Optionen zwei oder drei gewählt haben, müssen wir’weiter daran arbeiten.

Wenn jemand ein solides Selbstvertrauen hat, dann’ve hat hauptsächlich ihre Ängste überwunden. Die Angst, etwas falsch zu machen, dominiert bei unzufriedenen Menschen konsequent. Selbstbewusste Menschen sind genau so, wie sie sein wollen, und sie ziehen’t haben viel Angst davor, zu versagen oder abgelehnt zu werden.

Kontrollieren Sie Ihre Gedanken und ersetzen Sie die negativen durch positive und konstruktive Gedanken. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Stärken und suchen Sie andere mit gleichen Interessen. Nutzen Sie Ihre Gedanken, um Ihre Angst zu kontrollieren und lassen Sie sich nicht von ihnen dominieren und signalisieren Sie mit Ihrer Ausstrahlung und Körperhaltung Stärke und Stabilität.

Die Angst vor neuen Dingen und Situationen und die Angst vor dem Verlassen von kontrollierten Lebenswelten ist ganz normal. Das Unbekannte bringt Unsicherheit mit sich. Auch die Angst vor Fehlentscheidungen spielt eine Rolle. Sie’werden immer gute und schlechte Erfahrungen machen, und der Unterschied ist, wie Sie damit umgehen. Wenn Sie offen, optimistisch und neugierig sind, dann’werden Sie sich auf neue Erfahrungen und auf alles, was Sie daraus lernen können, freuen.

Wenn Sie sich Ihre Ziele gesetzt haben, prüfen Sie, ob sie wirklich Ihre Ziele sind, oder ob sie von jemand anderem stammen... Wenn Sie’Ihre Ziele gefunden haben, nehmen Sie die Gefühle in Ihnen wahr. Wie fühlen Sie sich? Haben Sie Angst? Welche Entschuldigung dafür, warum Sie’t es tun können, kommt Ihnen in den Sinn? Am Anfang ist es’s sehr typisch, von sabotierenden Gedanken angegriffen zu werden. Jetzt, wo Sie das wissen, ersetzen Sie diese Gedanken durch Vorfreude, Neugier, Mut und Stärke. Wenn Sie’das getan haben, haben Sie’einen der kritischsten Schritte unternommen, da die meisten Menschen nie über diese Phase hinauskommen.

Ein spannendes Thema ist die Angst vor dem Erfolg. Ich glaube, dass viele Menschen ihren eigenen Erfolg sabotieren: Zuerst können sie sich den Erfolg’t vorstellen, dann tun sie es’t glauben sie daran, und wenn er zum Greifen nah ist, dann zerstören sie ihn.

Ich arbeitete mit einem Menschen, der sehr talentiert war und eigentlich alle Charakterzüge erfolgreicher Menschen hatte. Aber als er dem Erfolg nahe war, zerstörte er alles. Er war nicht nur erfolglos, sondern seine Ängste und negative Energie wirkten sich auch auf die anderen Menschen um ihn herum aus. Er fühlte, dass er keinen Erfolg verdiente, und diese negative Energie war so stark, dass sie seine positive Energie neutralisierte. Wie so oft blieb er immer dabei und sagte: “Gott wird mir helfen.” Dies war ein klassischer Fall von mangelnder Verantwortung für sein eigenes Leben. Er schob seine Fehler immer auf andere Kräfte oder Menschen.

Nach meinen Recherchen ist Religion für die meisten Menschen ein Erfolgshindernis, weil die Menschen keine Verantwortung für ihr Leben übernehmen wollen und sich bei Problemen ohnmächtig fühlen. Da religiöse Führer diktatorisch sind, sind sie daran interessiert, ihre Anhänger so gefügig wie möglich zu machen. Sie erreichen dies mit Angst und versuchen, die Menschen auf einem intellektuell niedrigen Niveau zu halten. Dumme Menschen stellen keine unangenehmen Fragen und können mit einfachen Gaben und Überlegungen ruhig gehalten werden. Wenn Sie nicht’t mir glauben wollen, schauen Sie sich die diktatorischen Länder und Organisationen genauer an.

Während einige von uns in einem Umfeld aufwachsen, in dem unsere Erfolge von den Menschen um uns herum mit Begeisterung, Lob und Ermutigung aufgenommen werden, tun das die meisten nicht. Um erfolgreich zu sein, muss man bereit sein, Misserfolge zu akzeptieren. Leider neigen die Menschen dazu, uns an Misserfolgen zu messen, und wenn der Erfolg kommt, kommen Neid und Eifersucht ins Spiel.

Wenn Sie Angst vor dem Erfolg haben, müssen Sie analysieren, wovor Sie sich so sehr fürchten.

Wenn Sie sich’in sich gekehrt haben, haben Sie vielleicht Angst davor, zu einem Publikum zu sprechen, und das könnte Ihr ganzes Projekt zerstören.

Führen Sie immer zuerst eine SWOT-Analyse Ihrer Fähigkeiten durch und konzentrieren Sie sich auf Ihre Schwächen. Wie könnten diese Ihren Gesamtplan beeinflussen? Sind Sie in der Lage, diese Schwächen zu neutralisieren oder sogar in Stärken und Chancen zu verwandeln? Finden Sie Wege, um Bedrohungen zu neutralisieren. Denken Sie immer zuerst daran, was Sie wollen und was Sie glücklich macht. Schreiben Sie auf, welche Erwartungen Sie an sich selbst und an Ihr Umfeld stellen. Je klarer sie sind, desto einfacher ist es für Sie, vermeintlich große Bedrohungen zu vereinfachen und zu neutralisieren.

Die Angst vor dem Erfolg ist in der Regel nicht’t bedeutet die wörtliche Angst vor dem Erfolg. Die Menschen fürchten die Ergebnisse und Konsequenzen, wenn sie viel Erfolg haben. Manche Menschen haben Angst davor, zu viel Geld zu verdienen, was ihren Charakter verderben könnte. Deshalb wurden sie von frühester Kindheit an programmiert, bis es zu einem festen Glauben wurde. Die Angst vor dem Erfolg wird oft schon in jungen Jahren erlernt. Durch jahrelange Manipulation akzeptieren wir Überzeugungen, die uns nicht glücklich oder erfolgreich leben lassen. Aber, wie ich schon sagte, Sie sind für sich selbst verantwortlich und dafür, wie Sie mit falscher Programmierung und Manipulationen umgehen.

Negative Konditionierung wird durch negative Manipulation erreicht, wie bei den Labormäusen, die gelernt haben, nichts mehr zu tun, weil sie dafür immer einen Stromschlag bekommen haben. Junge Elefanten werden durch dünne Seile am Weglaufen gehindert. Sie lernen im Laufe der Monate und Jahre, dass dieses Seil ihr Gefängnis ist. Wenn sie ausgewachsen sind, brechen sie das Seil zwar locker ab, aber sie tun es nicht’t tun es, weil sie es so gut gelernt und akzeptiert haben.

Die Angst vor dem Erfolg wird durch Vermeidung aufrechterhalten und verstärkt. Unabhängig davon, was zunächst zu einer Erfolgsangst führt, verhalten sich die meisten Menschen unbeabsichtigterweise so, dass diese Angst verstärkt wird. Die Angst vor dem Erfolg ist schmerzhaft und unabhängig von anderen positiven emotionalen Eigenschaften und Charakterstärken.

Tun Sie dies, wenn Sie unter der Angst vor dem Erfolg leiden!

SWOT-Analyse

Analysieren Sie sich selbst und finden Sie die Ursachen Ihrer Angst vor dem Erfolg. Das können falsche Überzeugungen, falsche Informationen oder falsche Meinungen sein... Seien Sie ehrlich und mutig zu sich selbst, denn sich selbst zu belügen wird Ihnen nicht helfen, Ihre Situation zu verbessern. Wenn Sie sich nicht helfen können, bitten Sie um Hilfe. Akzeptieren Sie Ihre Schwächen, denn sie sind die Lösung für ihre Probleme.

Schreiben Sie alles auf, denn dies ist der wichtigste Teil. Sie beginnen einen Dialog mit sich selbst und der universellen Energie. Wenn Sie anfangen, die Situation in Worte zu fassen, dann erhalten Sie Lösungen und Möglichkeiten. Schreiben Sie ein Erfolgstagebuch und formulieren Sie alles positiv und konstruktiv.

Zunächst fassen Sie Ihre Gedanken in einer Mind Map zusammen, damit Sie alles, was Ihnen in den Sinn kommt, schnell aufschreiben können. Dann arbeiten Sie die einzelnen Ideen mit Details heraus. Stellen Sie sich die entscheidenden Fragen: Wie, wer, warum, wann, etc.

Während du das schreibst, gibt es’s eine gewisse kritische Stimme in deinem Kopf, die versucht, dir das auszureden. Das’s ist dein‘schwächeres Selbst’, geführt von deinem Unterbewusstsein. Ängste, Sorgen und Selbstzweifel sind am Anfang das Besondere am Haus. Wie du jetzt weißt, dass du das erwarten kannst, bist du’bist vorbereitet und kannst deinen Weg fortsetzen. Wenn du regelmäßig eine einfache Routine machst, in der du über deine Ängste nachdenkst und schreibst, wirst du sehen, wie schnell du Lösungen bekommst.

Stellen Sie sich Ihren Ängsten

Im ersten Schritt haben Sie die Gründe für Ihre Ängste analysiert, und jetzt ist es an der Zeit, sie zu neutralisieren. Wenn Sie es vermeiden, sich Ihren Ängsten zu stellen, werden sie weiter bestehen und ihr Leben beeinflussen. Etwas zu vermeiden, das Ihnen Angst macht, mag sich kurzfristig wie eine Erleichterung anfühlen, aber Sie bestätigen Ihrem Gehirn, dass Sie weiterhin Angst vor etwas haben und es sogar verstärken.

Wenn Sie Angst haben, vor einem Publikum zu sprechen, bereiten Sie sich vor und finden Sie Wege, es zu üben. Am Anfang wird es sich unbehaglich und unsicher anfühlen, aber je mehr Sie es trainieren, desto leichter wird es sein.

Wenn Sie in einem Umfeld leben, das Sie negativ beeinflusst, dann sollten Sie sich nach einem positiveren und wettbewerbsfähigeren Umfeld umsehen.

Aber sich einfach nur seinen Ängsten zu stellen, reicht manchmal nicht aus, um seinen Erfolg zu finden. Wenn man langfristigen Erfolg aufbauen will, muss man an seiner langfristigen Programmierung arbeiten. Zuerst muss man sich selbst überzeugen, und dann kann man andere überzeugen.

Beginnen Sie mit kleinen Schritten, aber gehen Sie weiter. Wählen Sie aus der Liste der Ursachen eine relativ leicht lösbare Angst aus. Wenn Sie z.B. das nächste Mal jemanden anrufen müssen, bereiten Sie sich vor und freuen sich auf den Anruf. Nehmen Sie das Telefon so oft wie möglich in die Hand und schreiben Sie weniger E-Mails, wenn Sie sofort etwas wissen wollen.

Üben Sie sich darin, die kleinen Ängste loszulassen und machen Sie es mehr und mehr zu Ihrer Routine. Ihr neu gewonnenes Selbstvertrauen wird Ihnen die Kraft geben, auch mit den bedeutenderen Ängsten umzugehen. Ihr Gehirn wird einfach lernen, dass die Ängste unbegründet sind.

Wenn Sie unter Angst leiden, haben Sie wahrscheinlich Jahre, wenn nicht sogar Ihr ganzes Leben lang, Ihr Gehirn negativ trainiert. Es wird einige Zeit dauern, bis Sie es wieder genau programmieren und sicherstellen können, dass Erfolg nicht mit Angst, sondern mit Freude und Glück zu tun hat.

Holen Sie sich professionelle Hilfe

Um Ihren Problemen und Ängsten effizienter begegnen zu können, suchen Sie professionellen Rat bei einem Coach. Ein Coach kann Ihnen helfen, Ihre Ängste und vor allem Ihre Angst vor dem Erfolg rechtzeitig und effizient zu verstehen und zu überwinden.

Die Angst vor dem Erfolg ist ein sehr realer, aber oft missverstandener Kampf, der wahrscheinlich einen starken Ursprung in der Vergangenheit einer Person hat’s.

Erfolg ist ein ebenso einfaches wie komplexes Konzept.

Jeder will es, aber nur wenige bekommen es. Der Grund dafür ist relativ einfach, denn die meisten Menschen wollen nicht den Preis für außergewöhnlichen Erfolg zahlen. Erfolg ist Leben und Erfolg ist Freiheit. Bevor Sie sich diesen verdienen, müssen Sie sich auf eine herausfordernde Reise begeben. Die Reise zu Ihrem Erfolg beginnt in dem Moment, in dem Ihnen Ihr Wunsch nach Erfolg bewusst wird.

Für die meisten Menschen bedeutet Erfolg ein unkalkulierbares Risiko, unverhältnismäßige Opfer, große Enttäuschungen, unlauterer Wettbewerb, harte Arbeit und ständiges Leiden. Konzentrieren Sie sich auf die andere Seite und entscheiden Sie, was Erfolg für Sie bedeutet. Erfolg im Leben ist ein subjektiver Begriff. Für einige Menschen kann Erfolg Geld, Macht und Ruhm bedeuten, und für andere bedeutet er, ein fürsorglicher, liebevoller und engagierter Mensch zu sein.

Definiere deinen eigenen Erfolg, indem du dir vorstellst, dass du das Ende deines Lebens erreicht hast und du darüber nachdenkst, was du gerne erreicht hättest. Schreib es auf und mache deine Top 10 Liste. Nutze deine Lebenszeit, um an deinen Träumen zu arbeiten.

Konzentrieren Sie sich auf das, was Sie motiviert und anspornt, und nicht auf das, was Sie bedrückt und behindert. Lesen Sie das Kapitel über Wünsche und Ziele und wie Sie diese erreichen können, und denken Sie immer daran, dass Sie mit Ihren Gedanken beginnen können, Ihre Realität zu verändern.

Mit deinen Ängsten zu arbeiten ist wie immer wieder zu kämpfen. Bereite dich darauf vor, dass du nicht alle Kämpfe gewinnst, aber jeder Kampf dient dazu, etwas mehr zu lernen und mehr Erfahrung zu sammeln. Genieße die Erfolgsreise, anstatt zu sehr auf das Ergebnis konzentriert zu sein. Es’s geht um dein Leben, denn das’s ist der Weg. Du entscheidest, wie du mit den Situationen umgehst, und du bist dafür verantwortlich, ob deine Ängste oder dein Glück dein Leben dominieren. Don’t verschwende deine Zeit, denn jeder Moment ist einzigartig und kommt nie wieder.

Sprechen Sie mit vertrauenswürdigen Menschen über ihre Ängste und sie werden sehen, dass viele von ihnen gar nicht so mächtig sind, wie sie vorher glaubten. Aber seien Sie vorsichtig, mit wem Sie sprechen, denn das ist eine Frage des Vertrauens. Viele der Menschen um Sie herum können oder wollen Sie nicht verstehen, und einige werden Neid oder Eifersucht empfinden und Sie eher auf Ihrem Weg behindern als unterstützen.

Menschen sind einfach großartig darin, zu lügen und sich selbst zu betrügen. Sie finden immer Ausreden, warum sie’t etwas tun und rechtfertigen es wirklich meisterhaft, anstatt sich auf die Lösung zu konzentrieren. In einer Coaching-Sitzung mit 50 Unternehmern und Führungskräften fragte ich die Gruppe nach den bestehenden Problemen in ihren Märkten. Jeder erklärte mir, warum etwas nicht funktioniert. Eigentlich ist es’s immer der einfachste Teil, etwas zu kritisieren und zu erklären, was schief läuft. Nach ein paar Minuten stoppte ich die Diskussion und schrieb an die Tafel: “Ich don’t will wissen, warum etwas nicht funktioniert’t will wissen, wie wir es zum Funktionieren bringen können”.

Die Gruppe war sofort ruhig und nachdenklich. Ich spürte, wie sich der Fokus in diesem Moment änderte – weg von der Konzentration auf Probleme hin zur Konzentration auf Lösungen.

Wenn Sie eine große Entscheidung zu treffen haben, fühlen Sie vielleicht eine gewisse Unsicherheit und Angst. Manchmal ist es einfacher, sich eine Ausrede auszudenken und die neue Gelegenheit nicht zu nutzen. Wenn die Angst Ihre Hauptmotivation war, dann wissen Sie, dass Sie sich selbst täuschen. Gibt es wirklich einen triftigen Grund, Sie unter Druck zu setzen, bevor Sie eine Entscheidung treffen?

Es ist in Ordnung, zu erkennen, dass man Angst hat. Wir leben in einer Kultur, in der Angst als Schwäche angesehen wird, und niemand gibt gerne zu, dass er sie fühlt.

Es gibt Möglichkeiten, wie Sie mit diesem Stress und dieser Angst umgehen können: Atmen Sie tief durch, denken Sie ruhig, nutzen Sie Selbsthilfeprogramme, treiben Sie Sport, sprechen Sie mit vertrauten Menschen oder suchen Sie professionelle Hilfe auf.

Wenn Sie erst einmal erkannt haben, dass Sie etwas wollen und dass Sie nur Ihre Angst zurückhält, haben Sie genug Selbstvertrauen, um durchzuhalten und es zu erreichen. Wenn Sie anfangen, ist es normalerweise beängstigend, aber Sie werden es sich danken, wenn Sie beharrlich und mutig genug sind, Ihre Ziele zu erreichen.

Zögern ist eine Art Angst vor dem Erfolg und die Menschen zögern aus Angst. Da Erfolg eine Herausforderung ist, bringt er eine besondere Verantwortung mit sich, es ist viel einfacher zu zögern und zu warten. Jeder weiß, dass Warten in der Regel nicht zu den gewünschten Ergebnissen führt.

Möglicherweise ist eine der Ängste die Angst vor zu harter Arbeit, denn gerade in der heutigen Zeit hat die allgemeine Belastbarkeit der Menschen drastisch abgenommen, und sie ziehen es vor, sich in die modernen Leiden und Krankheiten zu flüchten. Die Extra-Meile zu gehen ist eine Leistung, die nur noch wenige Menschen erbringen. Das Handeln kann einfach oder schwierig sein und hängt vor allem von der Einstellung ab. Jedes Problem beinhaltet gleichzeitig seine Lösung, aber man muss sie erkennen und nutzen können.

Erfolg bedeutet harte und intelligente Arbeit und erfordert Engagement, Hingabe, Disziplin und Ausdauer, sowie die Kontrolle über Ihre Ängste. Harte Arbeit ist nicht jedermanns Sache’s Tasse Tee, und nur wenige werden Erfolg haben, weil sie bereit sind, sich ihren Ängsten zu stellen und weit über das Mittelmaß hinaus zu wachsen. Wirklicher Erfolg basiert auf Erfolg und Misserfolg, und wenn Sie aus beiden Erfahrungen lernen, werden Sie immer auf jede Situation vorbereitet sein.

Wenn Sie sich für ein bestimmtes Thema interessieren, kontaktieren Sie mich!

Ich kann Ihnen helfen, Ihr Leben zu träumen und Ihre Träume zu leben!

Siegbert Till Coaching

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