¿Cuáles son tus primeros pensamientos cuando te enfrentas a algo nuevo?

Si respondió a la primera opción, usted’tiene la actitud correcta para la progresión. Si eligió las opciones dos o tres, nosotros’tenemos que seguir trabajando en eso.

Si alguien tiene una sólida confianza en sí mismo, ellos’principalmente han conquistado sus miedos. El miedo a hacer algo malo domina constantemente a las personas que no están seguras de sí mismas. Las personas seguras de sí mismas son como quieren ser, y no’no tienen mucho miedo a fracasar o a ser rechazadas.

Controla tus pensamientos y sustituye los negativos por pensamientos positivos y constructivos. Concéntrate en tus fortalezas y busca otras personas con los mismos intereses. Usa tus pensamientos para controlar tu miedo, y no te dejes dominar por ellos y señala la fuerza y la estabilidad con tu brillo y postura corporal.

El miedo a las cosas y situaciones nuevas y el miedo a dejar entornos de vida controlados es completamente normal. Lo desconocido trae incertidumbre. El miedo a las decisiones equivocadas también juega un papel importante. Usted’siempre tendrá experiencias buenas y malas, y la diferencia es cómo las maneja. Si usted es abierto, optimista y curioso, entonces usted’esperará con ansias las nuevas experiencias y todo lo que pueda aprender de ellas.

Cuando se fija sus metas, compruebe si son realmente sus metas o si son de otra persona. Si’ha encontrado sus metas, fíjese en los sentimientos que tiene dentro de usted. ¿Cómo se siente? ¿Siente miedo? ¿Qué disculpas por qué puede’no se le ocurren? Al principio, es muy típico ser atacado por pensamientos saboteadores. Ahora que lo sabe, reemplace esos pensamientos por anticipación, curiosidad, coraje y fuerza. Una vez que’ha hecho eso, usted’ha dado uno de los pasos más críticos, ya que la mayoría de la gente nunca pasa de esta etapa.

Un tema apasionante es el miedo al éxito. Creo que mucha gente sabotea su propio éxito. Primero, pueden’no imaginan el éxito, luego no’no creen en él, y si está lo suficientemente cerca para comprenderlo, entonces lo destruyen.

Trabajé con una persona muy talentosa y que en realidad tenía todos los rasgos de carácter de las personas exitosas. Pero cuando estaba cerca del éxito, lo destruía todo. No sólo no tenía éxito, sino que sus miedos y su energía negativa también afectaban a las demás personas que lo rodeaban. Sentía que no merecía el éxito, y esta energía negativa era tan fuerte que neutralizaba su energía positiva. Como tantas veces, siempre se quedaba diciendo: “Dios me ayudará.” Este fue un caso clásico de falta de responsabilidad en su propia vida. Siempre culpó de sus fracasos a otros poderes o personas.

Según mi investigación, la religión es un obstáculo para el éxito de la mayoría de la gente, porque la gente no quiere asumir la responsabilidad de sus vidas y se siente impotente ante cualquier problema. Como los líderes religiosos son dictatoriales, están interesados en hacer que sus seguidores sean lo más complacientes posible. Lo logran con miedo y tratan de mantener a la gente en un nivel intelectual bajo. La gente estúpida no hace preguntas desagradables y se puede mantener tranquila con simples regalos y consideraciones. Si usted no’no quiere creerme, mire más de cerca a los países y organizaciones dictatoriales.

Mientras que algunos de nosotros crecemos en un ambiente donde nuestros éxitos son recibidos con entusiasmo, elogios y aliento por quienes nos rodean, la mayoría de la gente no lo hace. Para tener éxito, hay que estar preparado para aceptar el fracaso. Desafortunadamente, la gente tiende a medirnos por los fracasos, y cuando llega el éxito, la envidia y los celos entran en juego.

Si tienes miedo al éxito, debes analizar lo que tanto te asusta.

Si usted’es introvertido, podría tener miedo de hablarle a una audiencia, y eso podría destruir todo su proyecto.

Siempre haga un análisis FODA de sus habilidades y enfóquese primero en sus debilidades. ¿Cómo podrían éstas afectar su plan general? ¿Es usted capaz de neutralizar estas debilidades o incluso transformarlas en fortalezas y oportunidades? Encuentre maneras de neutralizar las amenazas. Siempre piense primero en lo que quiere y en lo que le hace feliz. Escriba qué expectativas tiene de usted mismo y qué expectativas podría tener su entorno. Cuanto más claras sean, más fácil le resultará simplificar y neutralizar las amenazas supuestamente grandes.

El miedo al éxito generalmente no’no significa el miedo literal al éxito. La gente teme los resultados y las consecuencias si tiene mucho éxito. Algunas personas tienen miedo de ganar demasiado dinero, lo que podría arruinar su carácter. Así que fueron programados desde la primera infancia hasta que se convirtió en una creencia firme. El miedo al éxito a menudo se aprende a una edad temprana. A través de años de manipulación, aceptamos creencias que no nos permiten vivir felizmente o con éxito. Pero, como dije, usted es responsable de sí mismo y de la forma en que se enfrenta a la programación errónea y a las manipulaciones.

El condicionamiento negativo se logra a través de la manipulación negativa, como en el caso de los ratones de laboratorio que han aprendido a no hacer nada más, porque siempre se electrocutan por ello. A los elefantes jóvenes se les impide huir con cuerdas delgadas. Aprenden a lo largo de los meses y años que esta cuerda es su prisión. Cuando crecen completamente, pueden romper la cuerda de manera suelta, pero no lo hacen’no lo hacen porque lo han aprendido y aceptado muy bien.

El miedo al éxito se mantiene y se agrava por la evasión. Independientemente de lo que inicialmente lleva al miedo al éxito, la mayoría de las personas se comportan sin querer de una manera que refuerza y fortalece ese miedo. El miedo al éxito es doloroso e independiente de otros rasgos emocionales positivos y fortalezas de carácter.

Hazlo si sufres del miedo al éxito!

Analízate a ti mismo y encuentra las causas de tu miedo al éxito. Estas pueden ser creencias equivocadas, información errónea u opiniones equivocadas... Sé honesto y valiente contigo mismo, porque mentirte a ti mismo no te ayudará a mejorar tu situación. Si no puedes ayudarte a ti mismo, pide ayuda. Acepta tus debilidades porque son la solución a sus problemas.

Escribe todo porque esta es la parte más crucial. Inicias un diálogo contigo mismo y con la energía universal. Si empiezas a poner la situación en palabras, entonces obtendrás soluciones y posibilidades. Escribe un diario de éxitos y formula todo de manera positiva y constructiva.

Primero, resume tus pensamientos en un mapa mental. Esto te permitirá escribir todo lo que te venga a la mente rápidamente. Luego, trabaja las ideas individuales con detalles. Hazte las preguntas cruciales: ¿Cómo, quién, por qué, cuándo, etc.?

Al escribir eso, hay’una cierta voz crítica en su cabeza que trata de convencerlo de que no lo haga. Eso’es su ‘yo más débil’, guiado por su mente subconsciente. Los miedos, las preocupaciones y las dudas de sí mismo son los especiales de la casa al principio. Como ahora sabe que debe esperar eso, usted’está preparado y puede seguir en su camino. Si hace regularmente una simple rutina de pensar y escribir sobre sus miedos, verá cuán rápido obtiene soluciones.

En el primer paso, has analizado las razones de tus miedos, y ahora es el momento de neutralizarlos. Si evitas enfrentar tus miedos, seguirán existiendo y afectando sus vidas. Evitar algo que te asusta puede parecer un alivio a corto plazo, pero confirmas a tu cerebro que sigues teniendo miedo de algo e incluso lo refuerzas.

Si tiene miedo de hablar frente a una audiencia, prepárese y encuentre maneras de practicarlo. Al principio, se sentirá incómodo e inseguro, pero cuanto más lo entrene, más fácil será.

Si usted vive en un ambiente que le influye negativamente, entonces debe buscar un ambiente más positivo y competitivo.

Pero enfrentar simplemente sus miedos no es a veces suficiente para encontrar su éxito. Si quiere construir un éxito a largo plazo, tiene que trabajar en su programación a largo plazo. Primero, tiene que convencerse a sí mismo, y luego puede persuadir a otros.

Comience con pasos pequeños, pero siga avanzando. Elija de la lista de causas un temor relativamente fácil de resolver. Por ejemplo, la próxima vez que tenga que llamar a alguien, se preparará y esperará con ansias la llamada. Tome el teléfono en su mano tan a menudo como sea posible y escriba menos correos electrónicos si quiere saber algo de inmediato.

Practica liberando los pequeños miedos y hazlo más y más tu rutina. Tu recién ganada confianza en ti mismo te dará la fuerza para lidiar con los miedos más significativos. Tu cerebro simplemente aprenderá que los miedos son infundados.

Si usted sufre de algún temor, probablemente ha pasado años, si no toda su vida, entrenando su cerebro negativamente. Le tomará algún tiempo programarlo con precisión nuevamente y asegurarse de que el éxito no se trate de temor, sino de alegría y felicidad.

Para enfrentar sus problemas y miedos de manera más eficiente, busque el consejo profesional de un entrenador. Un entrenador puede ayudarle a entender y superar sus miedos y especialmente sus miedos al éxito a tiempo y de manera eficiente.

El miedo al éxito es una lucha muy real, pero a menudo mal entendida. Este miedo probablemente tiene un origen poderoso en el pasado de una persona’s.

El éxito es un concepto simple y complejo.

Todos lo quieren, pero sólo unos pocos lo consiguen. La razón es relativamente simple porque la mayoría de la gente no quiere pagar el precio de un éxito extraordinario. El éxito es la vida y el éxito es la libertad. Antes de ganárselo, debe embarcarse en un viaje desafiante. El viaje hacia su éxito comienza en el momento en que se hace consciente de su deseo de éxito.

Para la mayoría de las personas, el éxito significa un riesgo incalculable, sacrificios desproporcionados, grandes decepciones, competencia desleal, trabajo duro y sufrimiento constante. Concéntrese en el otro lado y decida qué significa el éxito para usted. El éxito en la vida es un concepto subjetivo. Para algunas personas, el éxito puede significar dinero, poder y fama, y para otras, significa ser una persona bondadosa, amorosa y comprometida.

Define tu propio éxito imaginando que has llegado al final de tu vida y estás pensando en lo que te hubiera gustado lograr. Escríbelo y haz tu lista de los 10 mejores. Usa tu vida para trabajar en tus sueños.

Concéntrese en lo que le motiva y le estimula, y no en lo que le deprime y le dificulta. Vuelva a leer el capítulo sobre los deseos y objetivos y cómo lograrlos. Recuerde siempre que con sus pensamientos puede empezar a cambiar su realidad.

Trabajar con sus miedos es como luchar una y otra vez. Prepárese para que no gane todas las peleas, pero cada batalla le sirve para aprender algo más y obtener más experiencia. Disfrute del viaje hacia el éxito en lugar de estar demasiado centrado en el resultado. Se trata de su vida porque esa es la manera. Usted decide cómo tratar las situaciones y es responsable de que sus miedos o su felicidad dominen su vida. No pierda el tiempo porque cada momento es único y nunca vuelve.

Habla con personas de confianza sobre sus miedos y verán que muchos de ellos no son tan poderosos en absoluto como creían antes. Pero ten cuidado con quién hablas porque es una cuestión de confianza. Muchas de las personas que te rodean no pueden o no quieren entenderte, y algunos sentirán envidia o celos y te obstaculizarán en tu camino en lugar de apoyarte.

La gente es simplemente genial para mentir y engañarse a sí misma. Siempre encuentran excusas por las que no’no hacen algo y realmente lo justifican con maestría en lugar de centrarse en la solución. En una sesión de coaching con 50 empresarios y ejecutivos, pregunté al grupo sobre los problemas existentes en sus mercados. Todos me explicaron por qué algo no funcionaría. En realidad,’es siempre la parte más fácil de criticar algo y explicar lo que va mal. Después de unos minutos, detuve la discusión y escribí en la pizarra: “no quiero’no quiero saber por qué algo no’no funciona, quiero saber cómo podemos hacer que funcione”.

El grupo estaba inmediatamente tranquilo y pensativo. Sentí el cambio de enfoque en ese momento – lejos del enfoque en los problemas hacia el enfoque en las soluciones.

Si tienes que tomar una gran decisión, puedes sentir cierta inseguridad y ansiedad. A veces es más fácil inventar una excusa y no aprovechar la nueva oportunidad. Si el miedo fue tu principal motivación, entonces sabes que te estás engañando a ti mismo. ¿Hay realmente una razón válida para presionarte antes de tomar una decisión?

Vivimos en una cultura donde el miedo se ve como una debilidad y a nadie le gusta admitir que lo siente.

Hay maneras de lidiar con este estrés y ansiedad: respire profundamente, piense con calma, utilice programas de autoayuda, haga deporte, hable con personas conocidas o busque ayuda profesional.

Una vez que te das cuenta de que quieres algo y que es sólo tu miedo lo que te frena, tienes suficiente confianza en ti mismo para aferrarte a ello y lograrlo. Cuando empiezas, suele ser aterrador, pero te agradecerás a ti mismo si perseveras y eres lo suficientemente valiente para lograr tus objetivos.

La postergación es una especie de miedo al éxito y la gente duda porque tiene miedo. Como el éxito es difícil de alcanzar, conlleva una responsabilidad especial, es mucho más fácil dudar y esperar. Todo el mundo sabe que la espera no suele conducir a los resultados deseados.

Posiblemente uno de los temores es el miedo a trabajar demasiado, porque especialmente hoy en día, la resistencia general de las personas ha disminuido drásticamente, y prefieren huir hacia las dolencias y enfermedades modernas. Caminar la milla extra es un logro que sólo unas pocas personas todavía realizan. Tomar medidas puede ser fácil o difícil y depende sobre todo de su actitud. Cada problema incluye su solución al mismo tiempo, pero usted tiene que ser capaz de reconocerlo y utilizarlo.

El éxito significa trabajo duro e inteligente y requiere compromiso, dedicación, disciplina y perseverancia, así como control sobre sus miedos. El trabajo duro no es para todos’s taza de té, y pocos tendrán éxito porque están dispuestos a enfrentar sus miedos y crecer mucho más allá de la mediocridad. El verdadero éxito se construye sobre el éxito y el fracaso, y si usted aprende de ambas experiencias, siempre estará preparado para cualquier situación.

Si está interesado en un tema en particular, contácteme!

Puedo ayudarte a soñar tu vida y a vivir tus sueños!

Siegbert Till Coaching

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