¿Cuáles son tus primeros pensamientos cuando te enfrentas a algo nuevo?

If you answered the first option, you've got the right attitude for progression. If you chose options two or three, we've got to keep working on that.

If someone has solid self-confidence, they've mainly conquered their fears. The fear of doing something wrong consistently dominates unconfident people. Self-confident people are just like they want to be, and they don't have much fear of failing or being rejected.

Control your thoughts and substitute the negative ones with positive and constructive thoughts. Concentrate on your strengths and look for others with the same interests. Use your thoughts to control your fear, and don't be dominated by them and signal strength and stability with your radiance and body posture.

Fear of new things and situations and fear of leaving controlled living environments is entirely normal. The unknown brings uncertainty. Fear of wrong decisions also plays a role. You'll always have good and bad experiences, and the difference is how you handle them. If you are open, optimistic and curious, then you'll look forward to new experiences and to everything you can learn from them.

When you set your goals, check if they are really your goals, or are they from someone else? If you've found your goals, notice the feelings within you. How do you feel? Do you feel fear? Which apologies for why you can't do it come to mind? In the beginning, it's very typical to be attacked by sabotaging thoughts. Now that you know that, replace these thoughts with anticipation, curiosity, courage and strength. Once you've done that, you've taken one of the most critical steps, as most people never make it past this stage.

An exciting topic is the fear of success. I believe that many people sabotage their own success. First, they can't imagine success, then they don't believe in it, and if it is close enough to grasp, then they destroy it.

I worked with a person who was very talented and actually had all the character traits of successful people. But when he was close to success, he destroyed everything. Not only was he unsuccessful, but his fears and negative energy also affected the other people around him. He felt that he did not deserve success, and this negative energy was so strong that it neutralized his positive energy. As so often, he always remained saying: "God will help me." This was a classic case of a lack of responsibility for his own life. He always blamed his failures on other powers or people.

According to my research, religion is an obstacle to success for most people, because people do not want to take responsibility for their lives and feel powerless in the face of any problem. Since religious leaders are dictatorial, they are interested in making their followers as compliant as possible. They achieve this with fear and try to keep people at an intellectually low level. Stupid people do not ask unpleasant questions and can be kept calm with simple gifts and considerations. If you don't want to believe me, take a closer look at the dictatorial countries and organizations.

Mientras que algunos de nosotros crecemos en un ambiente donde nuestros éxitos son recibidos con entusiasmo, elogios y aliento por quienes nos rodean, la mayoría de la gente no lo hace. Para tener éxito, hay que estar preparado para aceptar el fracaso. Desafortunadamente, la gente tiende a medirnos por los fracasos, y cuando llega el éxito, la envidia y los celos entran en juego.

Si tienes miedo al éxito, debes analizar lo que tanto te asusta.

If you're introverted, you might be afraid to speak to an audience, and that could destroy your entire project.

Siempre haga un análisis FODA de sus habilidades y enfóquese primero en sus debilidades. ¿Cómo podrían éstas afectar su plan general? ¿Es usted capaz de neutralizar estas debilidades o incluso transformarlas en fortalezas y oportunidades? Encuentre maneras de neutralizar las amenazas. Siempre piense primero en lo que quiere y en lo que le hace feliz. Escriba qué expectativas tiene de usted mismo y qué expectativas podría tener su entorno. Cuanto más claras sean, más fácil le resultará simplificar y neutralizar las amenazas supuestamente grandes.

The fear of success usually doesn't mean the literal fear of success. People fear the results and consequences if they are much successful. Some people are afraid of earning too much money, which could spoil their character. So they were programmed from early childhood until it became a firm belief. The fear of success is often learned at a young age. Through years of manipulation, we accept beliefs that do not let us live happily or successfully. But, as I said, you are responsible for yourself and for how you deal with the wrong programming and manipulations.

Negative conditioning is achieved through negative manipulation, as with laboratory mice who have learned not to do anything anymore, because they always got electrocuted for it. Young elephants are prevented from running away by thin ropes. They learn over the months and years that this rope is their prison. When they are fully grown, they may break the rope loosely, but they don't do it because they have learned and accepted it so well.

El miedo al éxito se mantiene y se agrava por la evasión. Independientemente de lo que inicialmente lleva al miedo al éxito, la mayoría de las personas se comportan sin querer de una manera que refuerza y fortalece ese miedo. El miedo al éxito es doloroso e independiente de otros rasgos emocionales positivos y fortalezas de carácter.

Hazlo si sufres del miedo al éxito!

Analízate a ti mismo y encuentra las causas de tu miedo al éxito. Estas pueden ser creencias equivocadas, información errónea u opiniones equivocadas... Sé honesto y valiente contigo mismo, porque mentirte a ti mismo no te ayudará a mejorar tu situación. Si no puedes ayudarte a ti mismo, pide ayuda. Acepta tus debilidades porque son la solución a sus problemas.

Escribe todo porque esta es la parte más crucial. Inicias un diálogo contigo mismo y con la energía universal. Si empiezas a poner la situación en palabras, entonces obtendrás soluciones y posibilidades. Escribe un diario de éxitos y formula todo de manera positiva y constructiva.

Primero, resume tus pensamientos en un mapa mental. Esto te permitirá escribir todo lo que te venga a la mente rápidamente. Luego, trabaja las ideas individuales con detalles. Hazte las preguntas cruciales: ¿Cómo, quién, por qué, cuándo, etc.?

As you write that, there's a certain critical voice in your head that tries to talk you out of it. That's your 'weaker self', led by your subconscious mind. Fears, worries and self-doubts are the house specials in the beginning. As you now know to expect that, you're prepared and can keep on your path. If you do regularly a simple routine of thinking and writing about your fears, you will see how quickly you get solutions.

En el primer paso, has analizado las razones de tus miedos, y ahora es el momento de neutralizarlos. Si evitas enfrentar tus miedos, seguirán existiendo y afectando sus vidas. Evitar algo que te asusta puede parecer un alivio a corto plazo, pero confirmas a tu cerebro que sigues teniendo miedo de algo e incluso lo refuerzas.

Si tiene miedo de hablar frente a una audiencia, prepárese y encuentre maneras de practicarlo. Al principio, se sentirá incómodo e inseguro, pero cuanto más lo entrene, más fácil será.

Si usted vive en un ambiente que le influye negativamente, entonces debe buscar un ambiente más positivo y competitivo.

Pero enfrentar simplemente sus miedos no es a veces suficiente para encontrar su éxito. Si quiere construir un éxito a largo plazo, tiene que trabajar en su programación a largo plazo. Primero, tiene que convencerse a sí mismo, y luego puede persuadir a otros.

Comience con pasos pequeños, pero siga avanzando. Elija de la lista de causas un temor relativamente fácil de resolver. Por ejemplo, la próxima vez que tenga que llamar a alguien, se preparará y esperará con ansias la llamada. Tome el teléfono en su mano tan a menudo como sea posible y escriba menos correos electrónicos si quiere saber algo de inmediato.

Practica liberando los pequeños miedos y hazlo más y más tu rutina. Tu recién ganada confianza en ti mismo te dará la fuerza para lidiar con los miedos más significativos. Tu cerebro simplemente aprenderá que los miedos son infundados.

Si usted sufre de algún temor, probablemente ha pasado años, si no toda su vida, entrenando su cerebro negativamente. Le tomará algún tiempo programarlo con precisión nuevamente y asegurarse de que el éxito no se trate de temor, sino de alegría y felicidad.

Para enfrentar sus problemas y miedos de manera más eficiente, busque el consejo profesional de un entrenador. Un entrenador puede ayudarle a entender y superar sus miedos y especialmente sus miedos al éxito a tiempo y de manera eficiente.

The fear of success is a very real, but often a misunderstood fight. This fear probably has a powerful origin in a person's past.

El éxito es un concepto simple y complejo.

Todos lo quieren, pero sólo unos pocos lo consiguen. La razón es relativamente simple porque la mayoría de la gente no quiere pagar el precio de un éxito extraordinario. El éxito es la vida y el éxito es la libertad. Antes de ganárselo, debe embarcarse en un viaje desafiante. El viaje hacia su éxito comienza en el momento en que se hace consciente de su deseo de éxito.

Para la mayoría de las personas, el éxito significa un riesgo incalculable, sacrificios desproporcionados, grandes decepciones, competencia desleal, trabajo duro y sufrimiento constante. Concéntrese en el otro lado y decida qué significa el éxito para usted. El éxito en la vida es un concepto subjetivo. Para algunas personas, el éxito puede significar dinero, poder y fama, y para otras, significa ser una persona bondadosa, amorosa y comprometida.

Define tu propio éxito imaginando que has llegado al final de tu vida y estás pensando en lo que te hubiera gustado lograr. Escríbelo y haz tu lista de los 10 mejores. Usa tu vida para trabajar en tus sueños.

Concéntrese en lo que le motiva y le estimula, y no en lo que le deprime y le dificulta. Vuelva a leer el capítulo sobre los deseos y objetivos y cómo lograrlos. Recuerde siempre que con sus pensamientos puede empezar a cambiar su realidad.

Working with your fears is like fighting again and again. Prepare yourself that you will not win all the fights, but each battle serves you to learn something more and get more experience. Enjoy the success journey instead of being too focused on the result. It's about your life because that's the way. You decide how to deal with the situations, and you are responsible for whether your fears or happiness dominate your life. Don't waste your time because every moment is unique and never comes back.

Habla con personas de confianza sobre sus miedos y verán que muchos de ellos no son tan poderosos en absoluto como creían antes. Pero ten cuidado con quién hablas porque es una cuestión de confianza. Muchas de las personas que te rodean no pueden o no quieren entenderte, y algunos sentirán envidia o celos y te obstaculizarán en tu camino en lugar de apoyarte.

People are merely great at lying and deceiving themselves. They always find excuses why they don't do something and truly masterfully justify it instead of focusing on the solution. In a coaching session with 50 entrepreneurs and executives, I asked the group about the existing problems in their markets. Everyone explained to me why something would not work. Actually, it's always the easiest part to criticize something and explain what goes wrong. After a few minutes, I stopped the discussion and wrote on the blackboard: "I don't want to know why something doesn't work, I want to know how we can make it work".

The group was immediately quiet and thoughtful. I felt the focus change at that moment – away from the focus on problems towards the focus on solutions.

Si tienes que tomar una gran decisión, puedes sentir cierta inseguridad y ansiedad. A veces es más fácil inventar una excusa y no aprovechar la nueva oportunidad. Si el miedo fue tu principal motivación, entonces sabes que te estás engañando a ti mismo. ¿Hay realmente una razón válida para presionarte antes de tomar una decisión?

Vivimos en una cultura donde el miedo se ve como una debilidad y a nadie le gusta admitir que lo siente.

Hay maneras de lidiar con este estrés y ansiedad: respire profundamente, piense con calma, utilice programas de autoayuda, haga deporte, hable con personas conocidas o busque ayuda profesional.

Una vez que te das cuenta de que quieres algo y que es sólo tu miedo lo que te frena, tienes suficiente confianza en ti mismo para aferrarte a ello y lograrlo. Cuando empiezas, suele ser aterrador, pero te agradecerás a ti mismo si perseveras y eres lo suficientemente valiente para lograr tus objetivos.

La postergación es una especie de miedo al éxito y la gente duda porque tiene miedo. Como el éxito es difícil de alcanzar, conlleva una responsabilidad especial, es mucho más fácil dudar y esperar. Todo el mundo sabe que la espera no suele conducir a los resultados deseados.

Posiblemente uno de los temores es el miedo a trabajar demasiado, porque especialmente hoy en día, la resistencia general de las personas ha disminuido drásticamente, y prefieren huir hacia las dolencias y enfermedades modernas. Caminar la milla extra es un logro que sólo unas pocas personas todavía realizan. Tomar medidas puede ser fácil o difícil y depende sobre todo de su actitud. Cada problema incluye su solución al mismo tiempo, pero usted tiene que ser capaz de reconocerlo y utilizarlo.

Success means hard and intelligent work and requires commitment, dedication, discipline and perseverance, as well as control over your fears. Hard work is not everyone's cup of tea, and few will succeed because they are willing to face their fears and grow far beyond mediocrity. Real success is built on success and failure, and if you learn from both experiences, you will always be prepared for any situation.

Si está interesado en un tema en particular, contácteme!

Puedo ayudarte a soñar tu vida y a vivir tus sueños!

Siegbert Till Coaching

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